バストアップと食事の関係

バストアップを目指しているのにいい加減な食事
以外とよく聞きます。

ふーかの友人にも
「なかなかバストアップができないの」
と、嘆いている女性がいます。

その子の好物は、ラーメン！！
一緒にラーメン屋さんに食べに行くこともあります。
聞いてみると、家でもよくインスタントラーメンを食べているそうです。

ふーかは「えっ！」
「そんな食事じゃ胸大きくならないよ」
とアドバイスしました。

皆さんは大丈夫ですよね。
私たちの体は、食事から栄養を採っていますので、
その栄養からバストもできあがっています。

いい加減な食事ではバストも大きくなりません。

マッサージを忘れずに

ただ良い食事を採るだけでは胸は育ちません。
摂取した栄養を胸へ誘導しないといけません。
お腹についたのでは意味ないですよね(*^O^*)

そこで大切なのがマッサージです。
マッサージをすることで、胸の代謝を上げることによって栄養を胸へ導くのです。

マッサージにはまた、老廃物を排出する効果もあります。
良い物を取り入れて、悪い物を排出する。
健康の基本ですね。

ただ、マッサージするだけは,効率が悪すぎます。
効果的なマッサージをするほうが、短時間で効果が出ます。
（独自の方法でも可能ですが、効果が出るのが遅いですので、途中で挫折することが多い）

ふーかも使っているマッサージ方法がハリーアップです。
山下ゆりさんが指導してる方法ですが、
販売されている商品ですので、このブログでその方法を教えられませんが、正規販売サイトを紹介します。

興味のある女性は、商品の説明サイトを見てみてください。
きっと、バストアップができますよ♡

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